在快节奏的现代生活中，室内空间需要具备放松身体和缓解压力的双重功能，在这层意义下，卧室的减压作用显得更必要——空间减压，卧室先行。

以明艳娇嫩的糖果色为主，床头、屋顶、地面颜色图案虽不相同，传达出来的却都是快乐的气息。

用颜色和图案 营造卧室清新氛围

睡前故事是每个人童年的温馨记忆，我们总是喜欢在美好的想象中进入梦乡。成人的世界虽然再无处寻觅那美妙的睡前故事时间，但卧室墙面主题的设计再次给了我们将故事带进梦乡的机会。

白与绿的对比，简洁而清新，就像一首诗歌，有淡淡的青草味道。

水果诱人的色彩用在墙面上，给人一种清新的感觉。

用手绘的方式营造出有故事的空间，对于卧室减压来说，是行之有效的方法，与文字不同的是，绘画给人的遐想空间是无限的，人们的想象力常常会被画面所引导，遐想中渐渐平息白天工作所带来的浮躁和焦虑。需要注意的是，卧室空间的绘画要避免出现暴力、邪恶的画面，这样会造成人们的睡眠紊乱。

很少有人会想到把地图当作装饰放在卧室，但这样做的效果却是显而易见的，只要看一眼它，你就会不由自主想象自己在世界遨游的畅快。

床头墙面装饰细腻的色彩过渡形成梦幻的感觉，很容易让人进入睡眠状态。

用缤纷的图案壁毯或者让人感觉清新的图案喷绘当做墙饰也是不错的选择。缤纷的色彩让人心情愉快，促使睡眠质量提高。而清新的绿色、暖黄等春夏感觉的色彩也会使人入眠时身心舒畅。

墙面主题的最大优势在于实现起来相对容易，有包括壁纸、壁布、涂料等多种装饰材料可供选择，即便将来看得厌烦，也很容易更换新的主题。

小木屋给人的感觉只有放松，如果没有小木屋可以住，至少可以用桑拿木把卧室的整个墙面屋顶贴起来，感受小木屋的轻松和舒适。

用材质和灯光 打造温馨卧房

木色给人以温暖的感觉，适合在面积较小、空间紧凑的卧室内营造温馨的气氛。同时木质的表现形式也多种多样：地板可以选择深色宽大的纯木质地，给人沉稳的感觉；墙壁采用桑拿木会营造出温馨的氛围；采用竹木装饰则充满了清雅的禅意；天花宜选择较浅的木色，搭配质地不同的木色家具，整体寻求统一，但层次分明，并不显得乏味。

淡绿色的床脚灯带围边，勾勒出床榻与地面的分界。

用木条从墙面到屋顶整个包围，给人温暖、踏实的感觉。而床头墙面的
金色块以及白色瓷砖打破了墙面的呆板，也给了灯光一个藏身的空间。

由于质感柔软温暖，布艺和织毯也是卧室常用的材料。除了床品、窗帘、靠包，地毯和挂毯等也能给人的身体带来亲近和放松的感觉，光着脚，踩在软绵绵的地毯上，随手拿起一本书，或者听听轻松的音乐，压力也会随着慢慢消散。

床头打破常规，用木板做成斜的储藏柜。顶部采用壁毯弱化了斜柜带来的坚硬感。

在卧室用大量的竹木，营造出清新的园林感。

另外，灯光除了照明，还有一个功能：营造卧室的浪漫、神秘气氛。最常用的是在灯光前悬挂纱帘或者带有镂空图案的屏风，灯光从纱帘或者图案中朦朦胧胧影射出来，浪漫的气氛不言而喻。地面的灯管铺设常常被设计师用来拉大明暗对比，勾勒出墙面与地面的分界，既起到了强化室内空间感的作用，又将大面积的光源控制在较低的水平面，不会给人刺眼的感觉，保持了室内深沉的整体气氛，是非常适合的夜间照明。

乡村风格让人钟爱的原因就是因为它能让人身心放松，但乡村风格有很多种，
如果不想一年四季一个样子，不妨定基调为白色，每个季节更换屋内的配饰及床品。

白色的墙面、窗帘、被子枕头，在黑白图案的地毯衬托下，大片的白色空间
像柔软的云朵一样让人放松，床头的简单图案给人一种安静祥和的意境。

环境模拟 将压力释放在想象空间

卧室的装饰风格是一种非常私人化的情绪表达，乐观的人喜欢展望未来，我们不妨将自己的卧室布置的充满未来气息，主动寻找这种乐观的情绪以释放日常生活带来的内心压力；将自己的房屋布置成乡村的感觉，感受到乡野气息的同时也能缓解一些心中的压力；海的宽阔胸怀也能让人彻底放松，住不到海边，但是我们可以把房间布置成临海的房屋风格，比如地中海风格，在这样的环境中人们很快就能从压力中走出来。

纯白色的空间，发光的地板，像是通往未来的时空隧道。
床头和侧墙的白色软包为室内带来温暖的舒适感。

模仿地中海风格的蓝白色调，在这样的环境中，连梦都是浪漫的。

陌生环境往往会使人感觉拘谨和紧张，但是当这种陌生持续扩展，拘谨便会被全新环境所激发的好奇心所代替。对卧室空间进行陌生环境的模拟让人恍若进入一个新鲜环境，驱走内心压力之余还附赠一份兴奋的愉快情绪。